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心と体がよろこぶ

AYAYOGA

ayayoga.kuschel

kuschel(クシェル)~優しく抱きしめる~

毎日頑張っている皆さんの

心と身体が少しでもリラックスしますように

これからも

健康で美しく過ごしていけますように

 

 

みなさんの心を優しく抱きしめ

いちにちの癒しの空間へ

 
 
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10/31 センティールラセゾン函館山

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心と体がよろこぶAYAYOGA

​ハロウィンスペシャルイベント

​親子仮装・女子会仮装 大歓迎♡

消毒や換気、人数制限を設け感染予防対策を

しっかりと行い開催させていただきます。

​ランチ付きYOGA お一人様 3500円!

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自分の中にある答えを探そう。あなたの好きなことは何ですか?

好きな事をしている時、人はキラキラし充実した時間を過ごせます。
けれど、大人になればなる程に情報や環境に左右され、

見つけられずにいる事が多くなる。

表面的なことだけに心を奪われていると、

自分の本当のきもちに気付く事ができなくなる。

一度、会社員や親、妻や夫でもない、

何にでもない自分となり問いかけてみましょう。

答えはきっとあなたの中にあるはず。

夢を追うことや理想を語ることを恥じない。

自分の好きなものを好きなことを否定しない。
心の声をきちんと受け止めてあげましょう。

好きなことを見つけること、全力で打ち込める何かを見つけることは
自分を愛することに繋がっていく‥